Une seule séance peut déjà procurer une sensation de détente et de mieux-être. Cependant, pour un travail de fond, je recommande généralement un accompagnement de 3 à 6 séances. Ce rythme permet d’inscrire les effets dans la durée tout en s’adaptant à votre évolution. Chaque accompagnement est réévalué au fil des séances.