Le Point Reflet2024-02-21T12:33:59+01:00

La réflexologie

plantaire, palmaire et facio-cranienne

La réflexologie est une pratique thérapeutique et utilise la pression sur les points réflexes des pieds, mains, crâne et visage. Ces techniques cherchent à analyser chaque zone réflexe en palpant avec les doigts pour détecter les points de tension. Par pression, le réflexologue casse et évacue les toxines. Par effet “miroir”, le corps  se régénère naturellement. En stimulant la zone “reflet” du système digestif sur le pied, je peux aider le transit intestinal à mieux fonctionner.

Je suis Sophie-Marine Bolo, formée à la réflexologie plantaire, palmaire et facio-cranienne par Caroline Benko, Sophro-Reflex à l’ECAP de Nantes. C’est en 2019, suite à à problème de santé que je découvre la réflexologie. L’effet est immédiat. Je sors de ma 1ere seance transformée. Je décide en 2022 d’entamer une formation. 12 mois plus tard, avec plus de 90h de pratique et un stage à la Maison des Aidants de Nantes, j’ouvre mon cabinet de santé et de bien-être avec Lydie Siaugues, une de mes volontaires, voisine, amie, infirmière libérale au 4 rue Jean de la Fontaine dans le beau quartier Graslin à Nantes.
Adhérer au concept de la réflexologie, c’est considérer la santé autrement. C’est une autre façon de prendre soin de soi par une prise de conscience du corps, de l’énergie, de l’hygiène de vie. Il est important de boire de l’eau après chaque séance pour participer à l’évacuation des toxines. La réflexologie peut s’associer aux huiles essentielles, à l’homéopathie, aux fleurs de Bach, aux plantes et aux massages.

La réflexologie accompagne votre quotidien mais ne se substitue pas à un traitement médical ou chirurgical. Seul le médecin est habilité à établir un diagnostic. Ne remplacez jamais un médicament par une séance de réflexologie.

LES TARIFS   |   PRENDRE RDV

La réflexologie

plantaire, palmaire et facio-cranienne

Je suis Sophie-Marine Bolo, réflexologue plantaire, palmaire et facio-cranienne à Nantes. La réflexologie est une pratique thérapeutique qui utilise la pression sur les points réflexes des pieds, mains, crâne et visage. Ces points réflexes correspondent à des organes ou des fonctions du corps.

En stimulant ces points, le réflexologue permet de libérer les tensions et les toxines, et de rétablir l’équilibre du corps. Les effets de la réflexologie sont multiples et peuvent varier d’une personne à l’autre. Elle peut soulager des douleurs, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le système immunitaire, réduire le stress et l’anxiété, et améliorer la qualité du sommeil.

J’ai découvert la réflexologie en 2019, suite à un problème de santé. L’effet a été immédiat. En 2022, je décide de m’y former. Après 12 mois de formation, j’ouvre mon cabinet de santé et de bien-être avec Lydie Siaugues, ma voisine et amie infirmière libérale.

La réflexologie est une pratique complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle ne se substitue pas à un traitement médical ou chirurgical. Seul le médecin est habilité à établir un diagnostic.

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Je vous accompagne

La réflexologie plantaire soulage de nombreux troubles physiques et émotionnels, favorise la détente, l’élimination des toxines et stimule l’auto-guérison du corps par des mouvements de pression lents et profonds, améliorant ainsi la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

Je vous accompagne

La réflexologie plantaire soulage de nombreux troubles physiques et émotionnels, favorise la détente, l’élimination des toxines et stimule l’auto-guérison du corps par des mouvements de pression lents et profonds, améliorant ainsi la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

Je vous accompagne

La réflexologie plantaire soulage de nombreux troubles physiques et émotionnels, favorise la détente, l’élimination des toxines et stimule l’auto-guérison.

En établissement

J’ai une passion pour le bien-être des personnes âgées. J’ai eu le privilège d’accompagner les aidants et les aidés dans leur parcours de vie à la Maison des Aidants à Nantes. Mon objectif est de contribuer à la qualité de vie des résidents, à leur famille et au personnel des EPAHDS et Maisons de retraite en proposant des séances de réflexologie apaisantes et personnalisées.

• Pour les résidents : La réflexologie est une méthode naturelle de relaxation qui peut aider à soulager le stress, les tensions musculaires, la digestion et favoriser un meilleur sommeil. Mes séances sont adaptées aux besoins individuels de chaque résident, et elles visent à améliorer leur bien-être général.

• Pour les familles : Je comprends que voir un être cher vieillir peut être émotionnellement difficile. Je propose des séances de réflexologie relaxantes pour les membres de la famille, offrant ainsi un moment de répit et de détente bien mérité.

• Pour le personnel : Le personnel dévoué travaille dur pour assurer le confort des résidents. Je propose des séances de réflexologie pour le personnel, visant à réduire le stress et à favoriser une meilleure gestion des émotions.

Je suis déterminée à offrir un environnement chaleureux et accueillant où chacun se sent en sécurité et à l’aise. Ma pratique est basée sur une approche globale, prenant en compte le bien-être physique, émotionnel et mental de chaque individu.

Si vous êtes intéressé par mes services de réflexologie en EHPAD ou en maison de retraite, n’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins spécifiques. Je serais ravi de collaborer avec vous pour apporter un peu de réconfort et de bien-être à votre établissement.

En établissement

J’ai une passion pour le bien-être des personnes âgées. J’ai eu le privilège d’accompagner les aidants et les aidés dans leur parcours de vie à la Maison des Aidants à Nantes. Mon objectif est de contribuer à la qualité de vie des résidents, à leur famille et au personnel des EPAHDS et Maisons de retraite en proposant des séances de réflexologie apaisantes et personnalisées.

• Pour les résidents : La réflexologie est une méthode naturelle de relaxation qui peut aider à soulager le stress, les tensions musculaires, la digestion et favoriser un meilleur sommeil. Mes séances sont adaptées aux besoins individuels de chaque résident, et elles visent à améliorer leur bien-être général.

• Pour les familles : Je comprends que voir un être cher vieillir peut être émotionnellement difficile. Je propose des séances de réflexologie relaxantes pour les membres de la famille, offrant ainsi un moment de répit et de détente bien mérité.

• Pour le personnel : Le personnel dévoué travaille dur pour assurer le confort des résidents. Je propose des séances de réflexologie pour le personnel, visant à réduire le stress et à favoriser une meilleure gestion des émotions.

Je suis déterminée à offrir un environnement chaleureux et accueillant où chacun se sent en sécurité et à l’aise. Ma pratique est basée sur une approche globale, prenant en compte le bien-être physique, émotionnel et mental de chaque individu.

Si vous êtes intéressé par mes services de réflexologie en EHPAD ou en maison de retraite, n’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins spécifiques. Je serais ravi de collaborer avec vous pour apporter un peu de réconfort et de bien-être à votre établissement.

En établissement

J’ai une passion pour le bien-être des personnes âgées. J’ai eu le privilège d’accompagner les aidants et les aidés dans leur parcours de vie à la Maison des Aidants à Nantes. Mon objectif est de contribuer à la qualité de vie des résidents, à leur famille et au personnel des EPAHDS et Maisons de retraite en proposant des séances de réflexologie apaisantes et personnalisées.

• Pour les résidents
• Pour les familles
• Pour le personnel

Je suis déterminée à offrir un environnement chaleureux et accueillant où chacun se sent en sécurité et à l’aise. Ma pratique est basée sur une approche globale, prenant en compte le bien-être physique, émotionnel et mental de chaque individu.
Contactez moi pour discuter de vos besoins en réflexologie en EHPAD ou en maison de retraite.

Les actualités

Sur ce blog, je vous propose de découvrir la réflexologie sous différentes facettes. Je vous partage également mes expériences personnelles de réflexologue et mes conseils pour profiter au mieux de cette technique.

Le blog

Sur ce blog, je vous propose de découvrir la réflexologie sous différentes facettes. Je vous partage également mes expériences personnelles de réflexologue et mes conseils pour profiter au mieux de cette technique.

Les tarifs et forfaits

Pour ressentir tous les bienfaits des séances, le forfait est à utiliser dans les 6 mois.

  • SÉANCE • 45 MN / 60 MN ………………………………………………. 60 €
  • FORFAIT 6 SÉANCES • 45 MN / 60 MN ……………………………. 320 €
  • SÉANCE -12 ANS • 30 MN ………. 40 €

Les tarifs 18 – 25 ans

Pour ressentir tous les bienfaits des séances, le forfait est à utiliser dans les 6 mois.

  • SÉANCE • 45 MN / 60 MN …………………………………………. 30 €
  • FORFAIT 6 SÉANCES • 45 MN / 60 MN ……………………… 165 €

Règlements acceptés : chèque ou espèce. Je ne prends pas la carte bancaire.

Les tarifs et forfaits

Pour ressentir tous les bienfaits des séances, le forfait est à utiliser dans les 6 mois.

  • SÉANCE • 45 MN / 60 MN ………………………………………… 60 €
  • FORFAIT 6 SÉANCES • 45 MN / 60 MN ……………………… 320 €
  • SÉANCE -12 ANS • 30 MN ………. 40 €

Les tarifs 18 – 25 ans

Pour ressentir tous les bienfaits des séances, le forfait est à utiliser dans les 6 mois.

  • SÉANCE • 45 MN / 60 MN ……… 30 €
  • FORFAIT 6 SÉANCES • 45 MN / 60 MN ……… 165 €

Règlements acceptés : chèque ou espèce. Je ne prends pas la carte bancaire.

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Contre-indications • La réflexologie est déconseillée en cas de :
phlébite, thrombose • affection nécessitant une intervention chirurgicale • mycose de grande étendue, herpès • grossesse à risque, le 1er trimestre de grossesse • dépression grave • diabète grave • porteur de pacemaker • blessure au pied (entorse, plaie profonde, ecchymose…)

La réflexologie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. Le réflexologue ne peut pas faire un diagnostic, modifier un traitement ou participer à une décision thérapeutique. La réflexologie est une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.

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