Le blog du Point Reflet
Fête des mères
Offrez un moment de détente et de bien-être à votre maman pour la fête des Mères avec une séance de réflexologie ! Je suis heureuse de vous proposer mes nouvelles cartes-cadeau
Échange de séances avec Nelly Treiz’n
Un cadeau pour moi En tant que professionnelle, j'ai eu la chance de rencontrer Nelly, réflexologue depuis plus de 10 ans. Jeudi dernier, je me suis fait un cadeau. Ou plutôt,
Allergies saisonnières et rhume des foins
Le printemps est arrivé ! Si vous êtes allergique au pollen, vous savez ce que cela signifie : éternuements, nez qui coule, yeux qui piquent... Le rhume des foins peut vraiment
Réservé aux femmes : le combo Détente Profonde
Mars, le mois parfait pour penser aux femmes Sofia, ma super masseuse et moi-même vous avons concocté un combo exceptionnel pour ce mois de mars: 30 minutes de massage et 30
Cap sur la vitalité avec les huiles essentielles
Réflexologie et huiles essentielles : un mariage parfait Ce mois de février est capricieux : températures douces le jour, froides la nuit, pluie et soleil qui se succèdent... Ces variations peuvent
La Saint-Valentin, un moment pour s’aimer
La réflexologie plantaire, un cadeau pour soi. La Saint-Valentin est une fête de l'amour, mais aussi de l'attention et du soin. C'est l'occasion de montrer à nos proches combien on les aime,
La réflexologie accessible aux étudiants
La réflexologie est un allié précieux pour le bien-être des étudiants Je sais que la vie d'étudiant est souvent synonyme de stress, d'anxiété et de fatigue. Les examens, les projets, les
Ouverture du cabinet de réflexologie au Héron
Deux amies ouvrent un cabinet de santé et de bien-être Je suis heureuse de vous annoncer l'ouverture de mon nouveau cabinet de réflexologie au Héron, 4 rue Jean de la Fontaine
Offrez une séance de réflexologie
Dites adieu au stress des Fêtes avec la réflexologie - Offrez une parenthèse de bien-être ! Les Fêtes de fin d’année apportent souvent joie et partage, mais reconnaissons-le, parfois, le stress s'invite
En novembre : le Mois sans tabac 2023
Votre Mois Sans Tabac avec la réflexologie : une aide bienvenue. Le Mois Sans Tabac revient en novembre 2023 pour la 7ème édition consécutive. Chaque année, ce défi est lancé aux
Parce que j’avance quand je marche
La marche, un remède à la charge mentale La musique fait partie de mon quotidien. J'adore la musique. Elle m'accompagne tout au long de la journée. J'ai des goûts très hétéroclites.
Cabinet de santé et de bien-être Le Héron
Bientôt l'ouverture du cabinet de santé et de bien-être Je suis ravie de vous annoncer une grande nouvelle ! En collaboration avec Lydie Siaugues, infirmière libérale, nous avons signé lundi dernier,
Le poumon, organe de l’automne
L'automne est une saison qui nous invite à ralentir, à réfléchir et à nous préparer pour les mois d'hiver. C'est une période de transition entre l'été, saison de l'expansion et l'hiver,
Formez-vous au secourisme en santé mentale
Apprendre à aider La formation au secourisme en santé mentale, appelée PSSM, qui a été créée en Australie en 2000 et a depuis convaincu de nombreux pays de son utilité. En
Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies
Jacques Martel et son livre "Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies". Jacques Martel est un auteur canadien qui est surtout connu pour son travail dans le domaine de la
Le sommeil, c’est la base
Le sommeil, c'est la base Découvrez la réflexologie pour des nuits paisibles Le sommeil est l'un des piliers fondamentaux de notre bien-être. Une bonne nuit de sommeil réparateur est essentielle pour
Le stress ou l’état d’alerte
Le stress est un ensemble de réactions neuro-psycho-biologiques destinées à maintenir l’équilibre face à un danger extérieur. 3 phases décrivent l'ensemble de réponses que se produit : La phase d’alerte ou stress
Comment prendre soin de soi
Vous avez décider de pendre soin de vous ? C'est une excellente décision et un premier pas important. Maintenant, comment passer à l'action ? Prenez conscience de ce besoin et des
Juste pour se détendre
Peut-on utiliser la réflexologie quand on a rien ? Bien sûr ! Les enfants, les courses, le travail, la maison, les prochaines vacances... Par moments, il est bénéfique de prendre une
L’anxiété
Parmi les approches naturelles efficaces contre le stress, on peut compter avec la réflexologie plantaire. Cette technique manuelle, qui stimule des points réflexes au niveau des pieds, est de plus en